今日は一日中風が強くて窓も開けていられないほどだった。

一生懸命何かを見てる銀次。

一年前に50才だった私が60代の骨密度と判定されてから、骨粗鬆症の治療に使われる薬を飲み続け、今日再び骨密度を測定したところ・・・。

60代のままで、しかも減ってる・・・。

去年くらいまでは、けっこう山に登ったり、意識してカルシウムとったりしてたけど、最近は薬も忘れがちだったり、運動らしいこともしてなかったから、自信はなかったんだけど、まさか減ってるとは・・・。

また一からやり直さないと！

(=^ェ^=)(=^ェ^=)