久々の平日休み
今日は骨密度を測りに整形外科へ。
左手首を骨折してから3度目。
少し増えていた前回よりも、ちょっと減ってしまった。
毎日薬を飲んでいるけど、日光にあたって運動しないといけないんだよなぁ。
なので、帰り道は買い物しながら1時間ほどウォーキング。
今日は気持ちのいい晴れ間だけど、日差しが強くて歩いているとさすがに汗が。
しかも、買い物した荷物が重くてクタクタ。
いい天気だね、ふくちゃん。
眠そうな福助にスマホを向けていると・・・
撮影拒否〜?
拒否〜。
庭のピラミッドアジサイが色付き始めてる。
もっとピンク色になるかな。
(=^・ェ・^=)(=^・ェ・^=)(=^・ェ・^=)